POURQUOI NOUS CHOISIR? Nos entraînements sont construits autour d’une philosophie : “Apprendre à mieux bouger pour mieux vivre”. Les exercices sont conçus à partir d’études biomécaniques. Les protocoles d’entraînement (intensités, temps de travail et de récupération) sont soigneusement réfléchis. Et ça marche ! Vous vous sentirez mieux dans votre quotidien et plus performants dans vos activités sportives.Nos entraînements s’effectuent avec des playlists musicales spécialement choisies pour rythmer les exercices. Besoin de vous concentrer sur un exercice : la musique est cool. Besoin de trouver de l’énergie pour donner le meilleur de vous-même et pour tenir jusqu’au bout : la musique devient intense.
Horaires
- Lundi 08:00 - 17:00
- Mardi 08:00 - 17:00
- Mercredi 08:00 - 17:00
- Jeudi 08:00 - 17:00
- Vendredi 08:00 - 17:00
- Samedi fermé -
- Dimanche fermé -
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